最近、自分の周りの仲良くさせてもらっている友達が変わってきているのを感じます。

なんだろう…

みんな個性的で自分らしくイキイキとしている人が多いなって感じるかなぁ～　

幼馴染みのような安堵感😌💓🌷

昨日はそんな友達からのビッグサプライズがありました笑

大好きな友達からのサプライズなので、凄く凄く嬉しかったんです‼️😭✨

3年以上前とかまでは、今の友達のような人じゃなくて…

病んでいる友達が多かったなぁ…。

自○未遂よくしていた友達もいたし…

私も実はしばらく病んでいた時あるし…

その経験があるから、
病んでいる人の心理も理解できます。

去年のコロナの影響から県外にも行くことも少なくなって、、

無いものを外に求める方向から

内側に全てあるのだと気づき、
外にいる人達が必要な時にサポートしてくれるといった感じ。

凄い楽する生き方に転換したと思いました。

人間、自分自身が変わることで徐々に環境も変わってくるんだなぁ～ということを実感しています。

その中でも聖月が最近得た学びは、

コミュニケーションを円滑にさせる為にも
｢先ずは自分自身が気分よくいること｣が大事だなということ。

冗談を言って笑い合えるくらいの心の余裕は常に持っておきたいですね😌🌱

そのためにも聖月は睡眠を大切にしています❤